In questo blog c’è un vuoto che va da un post di fine luglio dello scorso anno al post successivo che è di inizio dicembre. Lo stesso vuoto, se ti va di andare a curiosare, lo trovi su Instagram. Cosa è successo in quei quattro mesi? Tutto stava andando alla grande e avevo molti motivi … Leggi tutto Cosa è successo un anno fa
Cento giorni da mamma
In questo post ti voglio parlare dei miei primi cento giorni da mamma, Sono mamma da circa quattro mesi e mezzo, da quando il 16 marzo di quest’anno è nato mio figlio Stefano. Nell’ultimo anno sono successe molte cose che hanno cambiato e stanno cambiando radicalmente la mia vita. La più importante è la consapevolezza … Leggi tutto Cento giorni da mamma
Shinrin-Yoku, l’immersione nei boschi
Chi mi conosce sa che mi affascina molto la cultura giapponese e che se scelgo di viaggiare mi piace cogliere l’occasione per trascorrere del tempo a contatto con la natura. No, non è ancora il momento di organizzare un viaggio in Giappone, ma è comunque il momento giusto per leggere un nuovo libro tutto dedicato … Leggi tutto Shinrin-Yoku, l’immersione nei boschi
Crisalide, un percorso di trasformazione dedicato alle donne
Sei pronta? Stai per cominciare un percorso di trasformazione in 30 giorni tutto dedicato a noi donne in cui lavorerai su te stessa per attingere alle tue risorse interiori e comprendere come utilizzarle per migliorare la tua vita. Immagina di essere un bruco, di passare lentamente allo stadio di crisalide e di prepararti a manifestarti … Leggi tutto Crisalide, un percorso di trasformazione dedicato alle donne
Meditazione del mattino
Meditare al mattino è il modo migliore per iniziare la giornata per me ormai da qualche anno. La meditazione del mattino mi ha insegnato che ritagliare un po’ di tempo per me all’inizio della giornata è davvero possibile. E puoi provarci anche tu. Entrando in contatto con le persone scopro che molte di loro dicono … Leggi tutto Meditazione del mattino
