Shinrin-Yoku, l’immersione nei boschi

Chi mi conosce sa che mi affascina molto la cultura giapponese e che se scelgo di viaggiare mi piace cogliere l’occasione per trascorrere del tempo a contatto con la natura. No, non è ancora il momento di organizzare un viaggio in Giappone, ma è comunque il momento giusto per leggere un nuovo libro tutto dedicato … Leggi tutto Shinrin-Yoku, l’immersione nei boschi

Crisalide, un percorso di trasformazione dedicato alle donne

Sei pronta? Stai per cominciare un percorso di trasformazione in 30 giorni tutto dedicato a noi donne in cui lavorerai su te stessa per attingere alle tue risorse interiori e comprendere come utilizzarle per migliorare la tua vita. Immagina di essere un bruco, di passare lentamente allo stadio di crisalide e di prepararti a manifestarti … Leggi tutto Crisalide, un percorso di trasformazione dedicato alle donne

La tua forza interiore

La forza interiore c’è ma non si vede. Forse te ne sei accorta quella volta che si è manifestata con prepotenza al momento del bisogno.Penso che la forza interiore sia un superpotere guidato dalla mente e dal cuore che ti permette di restare a galla nei momenti difficili. Quando nella vita sono caduta ho sofferto … Leggi tutto La tua forza interiore