Una settimana di gratitudine 1-7 luglio

Eccomi qui pronta a riaprire le iscrizioni per la settimana della gratitudine, seconda edizione. Potrai partecipare al percorso online che ti regalo iscrivendoti dal modulo che trovi in fondo a questo post. Questa seconda edizione non era nei miei piani. Avevo programmato un’unica settimana della gratitudine a giugno, con l’idea di fare un dono a … Continua a leggere Una settimana di gratitudine 1-7 luglio

Meditazione e gratitudine

Oggi voglio parlarti di come coltivare un atteggiamento di gratitudine grazie alla meditazione. Come forse saprai già, la meditazione contribuisce al tuo benessere generale, aiuta a ridurre lo stress, ti consente di ricaricarti di nuova energia e di sentirti più radicata. Meditare ti permette di fermarti, di prenderti una pausa, di riordinare i pensieri e … Continua a leggere Meditazione e gratitudine

Una settimana di gratitudine

Esprimere gratitudine è un modo formidabile per portare gioia e ottimismo nella tua vita. Per questo motivo ho pensato di proporti un percorso gratuito dedicato proprio alla gratitudine. Sono aperte le iscrizioni. Il percorso si chiama Una settimana di gratitudine e potrai seguirlo da lunedì 1 a domenica 7 luglio, Riceverai una email al giorno … Continua a leggere Una settimana di gratitudine