Sarà una giornata speciale oggi per me, così come lo dovrebbe essere ogni istante della vita.

Non importa che il nostro anniversario coincida con una festività ormai considerata meramente commerciale.

Non ho motivo per lamentarmi delle feste comandate. Festeggiare non significa cadere nella trappola del consumismo, ma semplicemente trovare il tempo di focalizzarsi su alcuni aspetti della nostra vita – anche molto felici – che potrebbero rischiare di diventare banali, quotidiani, piuttosto ovvi.

Invece l’amore – come l’amicizia – ha bisogno di essere nutrito, coccolato, alimentato e celebrato.

Probabilmente è un bene che esista una giornata specifica dedicata all’amore. E chi in questo momento non è innamorato, potrà avere a disposizione del tempo da dedicare alle persone più care. Perché, anche nell’era digitale, amicizia significa presenza concreta e fisica, reale vicinanza.

La rete permette nuovi incontri – spesso magici e folgoranti -, la nascita di sodalizi preziosi e di progetti duraturi. Ma, a volte, ci allontana dagli altri, facendoci credere che un messaggio virtuale sia sufficiente per trasmettere vicinanza, empatia e calore.

Può essere un buon inizio, ma non è tutto.

Allora a San Valentino, e ogni giorno, celebriamo l’amore – e l’amicizia – con la vera vicinanza. Senza dimenticare di conservare qualche istante per noi stessi, da dedicare all’introspezione, alla definizione dei nostri obiettivi, o semplicemente all’ascolto di una melodia rilassante o alla lettura di un libro.

Per compiere un gesto d’affetto non mancano alternative focalizzate sul dono, sull’aiuto e sull’empatia:

• Sorridere a uno sconosciuto.
• Dedicare un’ora della nostra giornata al volontariato.
• Offrire il proprio aiuto a una persona anziana.
• Fare una donazione ad un associazione che si occupa di chi è meno fortunato.
• Cucinare una cena romantica dall’antipasto al dolce.
• Offrire la colazione a un amico.
• Aiutare i volontari di un canile.
• Fare conoscenza e chiacchierare con i propri vicini di casa.
• Preparare una sorpresa inaspettata per un bambino.
• Dedicare del tempo alla nostra famiglia.

L’amore, quello vero, non ha bisogno di molte parole.

Che sia un’occasione di gratitudine, dedizione e rispetto per tutti.

A San Valentino e ogni giorno.

Marta Albè