Label, questioni di etichetta

E’ arrivato il momento di cambiare il nostro modo di fare la spesa. Da cittadini e da "consumatori" abbiamo un grande potere di cui però troppo spesso non ci rendiamo conto. Acquistiamo sempre i soliti prodotti per abitudine e non sempre ci ricordiamo di leggere le etichette. Ciò vale per la maggior parte della popolazione, a … Leggi tutto Label, questioni di etichetta

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Come preparare un frullato verde

Finalmente è arrivata la primavera e tra poche settimane sarà estate. E’ il momento di preparare un frullato fresco e salutare, un bel frullato verde. Il frullato verde – o green smoothie – ci permette di incrementare facilmente il consumo quotidiano di frutta e verdura. I frullati a base di frutta e verdura sono un … Leggi tutto Come preparare un frullato verde