Amo la semplicità, la buona organizzazione, una vita quotidiana che lasci spazio agli affetti e al tempo libero, da vivere con pienezza.
Perciò oggi ho pensato di condividere con te una ricca lista di idee per una vita più semplice e serena.
Magari alcune le starai già mettendo in pratica, mentre altre le dovrai ancora sperimentare.
Continua a leggere per scoprire tutti i suggerimenti e scegliere i più adatti a te.
Il bello della vita quotidiana è che ogni giorno può offrirti qualcosa di nuovo da imparare.
Non è mai troppo tardi per migliorare la tua organizzazione domestica, personale e lavorativa.
Sono profondamente convinta che una vita più semplice sia anche una vita più libera e sana.
Avere una buona organizzazione e vivere nella semplicità mi permette di avere tempo da dedicare ad alcune delle attività che amo di più, come la scrittura, la lettura e la meditazione.
In più, organizzare bene la settimana dal lunedì al venerdì mi permette di avere molto tempo libero nel fine settimana, in modo da privilegiare i momenti da trascorrere con la famiglia e all’aria aperta.
Ognuno di noi può sperimentare tutti gli stratagemmi che preferisce per avere più tempo libero e per ritrovare quel prezioso tempo per sé che sembra non bastare mai.
Qui condivido una lista di ciò che funziona molto bene per me e attendo di conoscere le tue strategie per una buona organizzazione nei commenti.
Ecco la mia lista delle idee per una vita più semplice e serena:
- Scrivere una lista di gratitudine ogni sera per riepilogare la giornata in modo positivo.
- Dedicare tempo alla lettura e alla meditazione.
- Fare una passeggiata a contatto con la natura.
- Riordinare la casa, eliminare il superfluo (riciclare e donare il più possibile).
- Praticare yoga e mindfulness.
- Creare un menù settimanale.
- Fare la spesa scegliendo cibo sano, naturale e stagionale.
- Riorganizzare l’agenda in modo sostenibile e meno stressante.
- Fare in modo che la tecnologia sia utile, senza che diventi una continua fonte di distrazione.
- Fare un immersione nel flusso creativo per portare a termine ciò che ho iniziato.
- Riorganizzare la vita in famiglia in modo consapevole e slow.
- Riflettere sulle scelte personali e sul mio perché più profondo.
- Prendermi cura di piante e fiori per rallegrare la vita quotidiana.
- Coltivare un piccolo orto delle erbe aromatiche.
- Cucinare scegliendo ricette salutari, buone e facili da preparare.
- Disinstallare le app inutilizzate o poco interessanti.
- Scegliere detersivi ecologici per la casa e per il bucato.
- Avere una beauty routine super semplice e naturale.
- Preparare una playlist di musica rilassante sempre pronta da ascoltare.
- Bere una tazza di tè in consapevolezza.
- Mangiare in consapevolezza.
- Riordinare la libreria e ricominciare a prendere libri in prestito dalla biblioteca.
- Imparare a scrivere la perfetta to-do-list.
- Organizzare una gita fuori porta a tutto relax.
- Vivere con gioia ogni giorno, senza attendere di essere in vacanza.
Per aiutarti ad avere una vita più semplice e serena, ti suggerisco di scoprire i miei percorsi di approfondimento dedicati a questo argomento così prezioso e interessante.
Puoi scegliere il percorso più adatto a te ed io sarò qui al tuo fianco per incoraggiarti e supportarti.
Senza dimenticare il mio libro dedicato alla casa ecologica, perfetto per una vita quotidiana ancora più sostenibile e consapevole.
Cosa farai oggi per migliorare la tua giornata?
Un abbraccio e buona organizzazione.
Marta Albè