Chi mi conosce lo sa: sono quel tipo di mamma che vuole contribuire in prima persona all’apprendimento e all’istruzione del proprio bambino e, di conseguenza, sono già alla ricerca degli strumenti più adatti per farlo al meglio, ora e in futuro. Amo i viaggi e le lingue straniere, da sempre. Sono stata fortunata: la mamma [...]
Scrivo questo articolo in un momento cruciale: tra un paio di settimane il mio piccolo compirà diciotto mesi, la sua curiosità verso ciò che lo circonda è in sensibile aumento. Gioca, esplora, cammina, inizia a correre, tenta di arrampicarsi ovunque e ha davvero tanta energia. Si avvicina il momento di proporgli delle attività che lo [...]
Siamo fatti di emozioni. E le emozioni entrano nella nostra vita sin da quando siamo bambini. Quando diventiamo genitori abbiamo a che fare con le nostre emozioni e con le emozioni dei nostri figli. Davvero una bella sfida che voglio cominciare ad affrontare. Mentre sto scrivendo questo articolo posso definirmi come la mamma di un [...]
Eccomi qui pronta a riaprire le iscrizioni per la settimana della gratitudine, seconda edizione. Potrai partecipare al percorso online che ti regalo iscrivendoti dal modulo che trovi in fondo a questo post. Questa seconda edizione non era nei miei piani. Avevo programmato un’unica settimana della gratitudine a giugno, con l’idea di fare un dono a [...]
Oggi voglio parlarti di come coltivare un atteggiamento di gratitudine grazie alla meditazione. Come forse saprai già, la meditazione contribuisce al tuo benessere generale, aiuta a ridurre lo stress, ti consente di ricaricarti di nuova energia e di sentirti più radicata. Meditare ti permette di fermarti, di prenderti una pausa, di riordinare i pensieri e [...]
Esprimere gratitudine è un modo formidabile per portare gioia e ottimismo nella tua vita. Per questo motivo ho pensato di proporti un percorso gratuito dedicato proprio alla gratitudine. Sono aperte le iscrizioni. Il percorso si chiama Una settimana di gratitudine e potrai seguirlo da lunedì 1 a domenica 7 luglio, Vedrai che esprimere gratitudine verso [...]
