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Category Archives: libri

libri, mindfulness

L’arte di coltivare se stessi

04/03/2020Marta Albè 1 commento

Immagina di essere un germoglio. In te sono racchiuse tutte le possibilità che ti appartengono, anche quelle che non conosci ancora. Un germoglio ha bisogno di attenzione e cura per venire alla luce e mostrare tutto il proprio potenziale. La stessa cosa accade alle persone. Continua a leggere →

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libri

100 attività Montessori (dai 18 mesi)

01/09/2019Marta Albèbambini, genitori, libri, montessori 2 commenti

Scrivo questo articolo in un momento cruciale: tra un paio di settimane il mio piccolo compirà diciotto mesi, la sua curiosità verso ciò che lo circonda è in sensibile aumento. Gioca, esplora, cammina, inizia a correre, tenta di arrampicarsi ovunque e ha davvero tanta energia. Continua a leggere →

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libri

Detersivi fai-da-te ecologici ed economici

10/05/2019Marta Albè 1 commento

Sono davvero felice perché è di nuovo disponibile il mio libro dedicato all’autoproduzione e alla casa ecologica con una nuova copertina e in un formato più leggero – ma la sostanza rimane la stessa. Ora te lo presento e ti indico dove puoi trovarlo facilmente.

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libri

Shinrin-Yoku, l’immersione nei boschi

10/07/2018Marta Albèlibri, meditazione 4 commenti

Chi mi conosce sa che mi affascina molto la cultura giapponese e che se scelgo di viaggiare mi piace cogliere l’occasione per trascorrere del tempo a contatto con la natura. Continua a leggere →

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libri

Il libro delle piccole rivoluzioni (per migliorare la tua vita)

21/07/2017Marta Albèlibri, meditazione, yoga 5 commenti

Chi non ama i cambiamenti positivi e le belle novità nella vita? Se vuoi migliorare la tua vita giorno dopo giorno devi diventare il vero artefice del tuo destino. Continua a leggere →

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