CHI SONO

Ciao, sono Marta!

Sono una Life Coach, mi occupo di crescita personale e sviluppo del potenziale femminile (women empowerment).

Aiuto le donne a sviluppare il proprio potenziale per raggiungere i traguardi che desiderano e vivere meglio.

Mi rivolgo alle donne che vogliono apportare un cambiamento nella propria vita personale: autostima, gestione dei conflitti, relazioni con gli altri, equilibrio tra vita privata e professionale.

Come Life Coach ti accompagno attraverso gli snodi fondamentali della vita o nei momenti di crisi: successi o insuccessi personali o lavorativi, obiettivi da raggiungere, cambiamenti di vita, separazioni.

  • Ti aiuto  valorizzare i tuoi talenti e a metterli a frutto nella vita personale e professionale.
  • Ascolto, indirizzo, potenzio e sviluppo le tue risorse  per agevolare il cambiamento.
  • Ti aiuto a ritrovare equilibrio e ben-essere laddove questi si sono persi.

La mia formazione è umanistica e comprende letteratura e comunicazione, yoga e meditazione, gestione delle risorse umane, gestione dei conflitti e dei cambiamenti, coaching.

Trovi il mio CV su Linkedin.

Crisalide

Ho ideato il percorso Crisalide per supportare le donne che vogliono apportare un cambiamento importante nella propria vita e che vogliono lavorare su di sé per riscoprire talenti, potenzialità e aspirazioni oltre che per fissare un obiettivo da realizzare al più presto.

Se vuoi tracciare il sentiero per migliorare la tua vita, inizia da qui.

Coaching, cos’è?

Il coaching è una guida per il cambiamento e per il sostegno delle persone, per fare in modo che raggiungano i propri obiettivi. Tra  il coach e il cliente (coachee) si stabilisce un rapporto volto al raggiungimento ottimale dei traguardi proposti da quest’ultimo.

Puoi considerare il coaching come un programma di allenamento volto a facilitare la crescita e lo sviluppo delle persone a livello di vita privata o professionale.

Il coach lavora per facilitare l’evoluzione del coachee che è in realtà l’unico esperto della propria vita. Così il coach aiuta a individuare e mobilitare risorse che in realtà il coachee possiede già.

In poche parole: il coach ti aiuta ma la responsabilità di lavorare in profondità su te stessa per raggiungere il risultato che desideri è solo tua. Come coach posso aiutarti ad essere più determinata, focalizzata e assertiva. Così puoi ottimizzare le tue preziose energie per ottenere la vita che vuoi.

Qualche curiosità su di me

Adoro leggere e la mia libreria è in costante espansione. Agli  eBook preferisco sempre e comunque i libri  cartacei con il loro profumo e le pagine da sfogliare in tranquillità.

Viaggio quando posso, portando la reflex sempre con me e con un bagaglio il più possibile leggero. Adoro la Francia, in particolare Provenza e Camargue.

Nel 2017 ho realizzato il sogno di un magico viaggio in Islanda e non smetto di fantasticare su nuove mete, a partire dal Giappone.

A marzo 2018 sono diventata mamma per la prima volta.

Vivo in provincia di Milano con mio marito Daniele e con il piccolo Stefano.

Sono una libera professionista, lavoro con Partita Iva.

Cosa puoi fare ora?

  • Scrivimi qui se hai domande da pormi, se vuoi maggiori informazioni e se vuoi sapere come posso supportarti con i colloqui di coaching.
  • Iscriviti alla Newsletter per conoscere in anteprima tutte le novità!
  • Segui il percorso Crisalide. Inizia subito: so che vuoi cambiare vita.

Marta Albè

marta.albe@yahoo.it

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