Un esercizio creativo per ritrovare il tuo coraggio e espandere la tua forza interiore. Il coraggio di cambiare, di iniziare qualcosa di nuovo, di riconoscere che una fase è finita. Ti è mai successo di mettere in gioco tutto il tuo coraggio per realizzare il cambiamento che desideravi? Rimanendo nel presente, quale parte di te… Continua a leggere Come ritrovare il coraggio
Puoi usare la creatività per trasformare la tua vita e rendere uniche le tue giornate. Se senti di essere in una fase di stallo e non sai proprio cosa fare per guardare avanti, la creatività può davvero offrirti una nuova prospettiva. Prima di donarti alcuni spunti per migliorare la tua vita attraverso la creatività, vorrei… Continua a leggere Come usare la creatività per cambiare la tua vita
Conoscere il tuo Ikigai ti rende felice perché ti spinge a fare cose che ti mettono di buonumore. Per i giapponesi conoscere e seguire il proprio Ikigai significa aver scoperto il segreto della felicità. Ikigai è ciò per cui vale la pena vivere, il tuo perché più profondo, quella scintilla che ti fa aprire gli occhi… Continua a leggere Ikigai per una vita felice
Ikigai è una parola giapponese che indica la capacità di trovare il vero senso della vita e di vivere pienamente i propri talenti e le proprie passioni. Hai già trovato il tuo Ikigai? Conosci già il vero scopo della tua vita? Scopri il percorso Ikigai. Ikigai è un percorso online di cinque giorni dedicato alla vera essenza… Continua a leggere Come trovare il tuo ikigai
Ikigai è un concetto della cultura giapponese che non puoi tradurre in italiano con una sola parola ma che puoi benissimo descrivere con più parole: il vero senso della vita, la tua ragione di esistere. Ciò che dà il senso alle tue giornate e ti permette di svegliarti la mattina con il sorriso sulle labbra rappresenta… Continua a leggere Ikigai, il vero senso della vita
Lo so, non è facile. Non è facile mantenere viva la motivazione fino al completamento di un progetto, fino alla realizzazione di un sogno. Paerché le tempistiche possono allungarsi, gli imprevisti sono dietro l’angolo, mentre ti stai impegnando a dare vita al tuo progetto qualcosa cambia dentro do te o nelle circostanze esterne. In un… Continua a leggere Come ritrovare la motivazione quando sei in crisi
Marta Albè 