Un esercizio creativo per ritrovare il tuo coraggio e espandere la tua forza interiore.
Il coraggio di cambiare, di iniziare qualcosa di nuovo, di riconoscere che una fase è finita.
Ti è mai successo di mettere in gioco tutto il tuo coraggio per realizzare il cambiamento che desideravi?
Rimanendo nel presente, quale parte di te ti sta chiedendo di avere coraggio in questo momento?
Cosa vorresti realizzare se avessi il coraggio che ti manca?
Puoi usare la creatività per trasformare la tua vita e rendere uniche le tue giornate.
Se senti di essere in una fase di stallo e non sai proprio cosa fare per guardare avanti, la creatività può davvero offrirti una nuova prospettiva.
Prima di donarti alcuni spunti per migliorare la tua vita attraverso la creatività, vorrei ricordarti un concetto di fondamentale importanza.
La creatività appartiene a tutti, non solo agli artisti.
Conoscere il tuo Ikigai ti rende felice perché ti spinge a fare cose che ti mettono di buonumore. Per i giapponesi conoscere e seguire il proprio Ikigai significa aver scoperto il segreto della felicità.
Continua a leggere
Ikigai è una parola giapponese che indica la capacità di trovare il vero senso della vita e di vivere pienamente i propri talenti e le proprie passioni. Hai già trovato il tuo Ikigai? Conosci già il vero scopo della tua vita?
Ikigai è un concetto della cultura giapponese che non puoi tradurre in italiano con una sola parola ma che puoi benissimo descrivere con più parole: il vero senso della vita, la tua ragione di esistere. Ciò che dà il senso alle tue giornate e ti permette di svegliarti la mattina con il sorriso sulle labbra rappresenta il tuo Ikigai, una scintilla di gioia che ti permette di scorrere con facilità nel flusso della vita. Continua a leggere
Marta Albè 