crescita personale, mindfulness

Cose da fare a settembre per una vita più semplice

Settembre è un mese di transizione e di cambiamento. Salutiamo l’estate e ci prepariamo all’autunno, la mia stagione preferita. Le famiglie cambiano ritmo di vita con il rientro al lavoro dopo le ferie e con la riapertura delle scuole. Con settembre inizia un nuovo ciclo di rinnovamento e per alcune persone la questa ripartenza ha… Continua a leggere Cose da fare a settembre per una vita più semplice

crescita personale

La casa è uno spazio per vivere, non per accumulare

Quando ho iniziato a scrivere le tappe del percorso Crea Spazio, sono partita da un pensiero semplice, ma non così scontato: la casa è uno spazio per vivere, non per accumulare. Penso davvero che sia facile dimenticarlo e che sia ancora più facile lamentarsi del poco spazio a disposizione, in cui non è più possibile… Continua a leggere La casa è uno spazio per vivere, non per accumulare

crescita personale

Decluttering per la mente

Forse hai già sentito parlare di decluttering come metodo per riordinare la tua casa, ma come potresti applicarlo alla tua mente e alla tua vita quotidiana? Fare decluttering significa mettere ordine tra le proprie cose e eliminare gli accumuli di oggetti inutili, fare spazio nella propria casa per avere a disposizione solo ciò che occorre… Continua a leggere Decluttering per la mente

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Gessetti profumati fai-da-te per armadi e cassetti

Lo scorso fine settimana ho iniziato il decluttering primaverile. Una vera liberazione! Sono partita dalla sistemazione di armadi e cassetti. Non potevano mancare i gessetti profumati fai-da-te con il loro aroma gradevole e persistente a base di oli essenziali per completare l'opera. Alcuni di voi a Fa’ la cosa giusta! hanno ricevuto in dono un… Continua a leggere Gessetti profumati fai-da-te per armadi e cassetti

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Come liberarsi del superfluo per vivere meglio

Decluttering. Ci troviamo di fronte ad un termine inglese che letteralmente indica l'azione di fare spazio, eliminando ciò che risulta ingombrante. Il decluttering si associa in tal senso allo "space clearing", nella definizione dell'arte di liberarsi del superfluo per vivere meglio, distaccandosi da oggetti che evocano ricordi spiacevoli e che ci legano eccessivamente al passato.… Continua a leggere Come liberarsi del superfluo per vivere meglio