Gli oli essenziali sono estratti naturali potenti e concentrati ricavati da foglie, fiori, frutti e cortecce. Sono alla base dell’aromaterapia, che sfrutta l’olfatto e la stimolazione del sistema libico attraverso i profumi per il trattamento di numerosi disturbi, che possono presentarsi a livello fisico o psicologico. L’uso esterno degli oli essenziali può avvenire tramite massaggi, suffumigi e diffusione nell’ambiente, con appositi strumenti. L’uso interno deve essere sempre effettuato sotto la guida di un esperto. L’impiego di alcuni oli essenziali potrebbe essere controindicato in gravidanza. Continua a leggere →