crescita personale, vita

Il mio spazio vitale

Quando penso al mio spazio vitale, so molto bene che non è composto solo dallo spazio fisico in senso stretto, ma anche dal tempo e dalle emozioni, con l’aiuto di qualche ingrediente segreto. In astratto, ma forse anche in concreto, il mio spazio vitale vorrebbe avere qualcosa a che fare con la famosa stanza tutta… Continua a leggere Il mio spazio vitale

crescita personale

Quattro domande per una vita più semplice

Oggi ho pensato per te a quattro domande che possano aiutarti ad avere una vita più semplice e a definire meglio le tue priorità. Forse anche tu all’inizio di ogni anno provi a definire degli obiettivi da raggiungere e alcune cose che ti piacerebbe fare per vivere meglio, ma poi i buoni propositi rimangono in… Continua a leggere Quattro domande per una vita più semplice

crescita personale

Decluttering per la mente

Forse hai già sentito parlare di decluttering come metodo per riordinare la tua casa, ma come potresti applicarlo alla tua mente e alla tua vita quotidiana? Fare decluttering significa mettere ordine tra le proprie cose e eliminare gli accumuli di oggetti inutili, fare spazio nella propria casa per avere a disposizione solo ciò che occorre… Continua a leggere Decluttering per la mente