I benefici della gratitudine

La gratitudine è una preziosa via verso la felicità e il benessere. Quando ti fermi per un attimo e riconosci quante cose belle sono presenti nella tua vita, ecco che torna la serenità. Forse anche tu tendi a dare per scontati alcuni aspetti che rendono davvero speciale la tua vita quotidiana. La pratica della gratitudine ti… Continua a leggere I benefici della gratitudine

Una settimana di gratitudine

Sono aperte le iscrizioni al nuovo percorso dedicato al tema della gratitudine: la settimana della gratitudine sarà dall’1 al 7 luglio 2020. Il percorso di quest’anno è tutto incentrato sulla scrittura. Una scrittura libera, personale e introspettiva, creativa e ricca di emozioni. Riceverai un’email al giorno per sette giorni con uno spunto di riflessione sul… Continua a leggere Una settimana di gratitudine

Impara a volare

Non ho paura di viaggiare in aereo ma soffro di vertigini. Dunque credo che non prenderei mai una lezione di volo.  Per fortuna so che posso imparare a volare in modo metaforico. E penso che dovresti imparare a volare anche tu.  Stai vivendo e lavorando al di sotto delle tue capacità?  Ti serve una lezione di… Continua a leggere Impara a volare