Uno dei motivi per cui non riesci a prenderti del tempo per te è il senso di colpa. Pensi che prenderti cura di te sia in in un certo qual modo egoistico, ma oggi voglio rassicurarti e ricordarti che non è così. Prenderti cura di te e delle tue necessità fondamentali è alla base della… Continua a leggere Come prenderti del tempo per te senza sensi di colpa
Marta Albè 